糖尿病?予備軍?食事制限サプリ運動えんじ日記

健康診断で糖尿病ポイ事を言われたので改善方法を検証するブログ

糖質制限 パンが食べたい時にお勧め pasuco低糖質ブラン食パン

週に1回はパンが食べたい

そんな時は低糖質パンを下の画像の物を食べてます。

バターは糖質0なので塗って食べると最高です

普通に食べてた物が 今は最高に美味しく感じます...(喜)

ちなみにジャムやマーガリンは僕は使いません バターのみ!

身近で売っている低糖質探しを楽しんでます!

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低糖質パン